Fitness für die Ohren
Vogelgezwitscher senkt den Stresslevel, verlangsamt den Herzschlag und mindert depressive Gefühle. Also nichts wie ab in die Natur.
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Blog Kategorie «Natur»: Warum Klänge aus der Natur heilsam wirken erklärt von Franziska Edelmann von der Klangtherapie Praxis in Basel.
Walfischgesang
Walfische haben Stimmlippen und singen ganze Songs – über Kilometer hinweg hörbar. Ein Wunder der Natur – so wie wir Menschen auch eins sind!
Meeresrauschen
Das Meeresrauschen der Oceandrum imitiert die Wellen und die zischende Gischt. Das beruhigt sofort und aktiviert die Thetawellen im Gehirn.
Klang auf der Wiese
Auch Ameisen können Geräusche erzeugen und hören. Eine Inspiration für die Klangarbeit und die eigene Resilienz.
Kurzfilm mit Schirin Zareh
Der Klang der Stimme lebt von der Resonanz des Gewebes. Stimmpädagogin Schirin Zareh erzählt im online-Interview, wie das geht.
Bienensummen
Mein Lieblings-Sommergeräusch wirkt wie weisses Rauschen: Es entspannt, hilft beim Einschlafen und fördert die Konzentration.