Aufrecht durchs Leben gehen
Das Autogene Training und die Klangentspannung helfen, Ja zu sagen zu sich und dem Leben – und dass daraus auch ein Körpergefühl wird.
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Blog Kategorie «Events»: Hinweise zu Klang-Veranstaltungen der Klangtherapie Praxis von Franziska Edelmann in Basel
Engelskarussell
Weihnachtszeit ist Glockenzeit. Wer dem Klingen bewusst zuhört, fährt im Nu herunter. Zudem mein Tipp für eine Klangschalen-Timer-App.
Viel um die Ohren
Eine Ohrenmassage wirkt auf das gesamte Nervensystem und sendet auch wieder Entspannungssignale zurück ins Hirn.
Kurzfilm mit Schirin Zareh
Der Klang der Stimme lebt von der Resonanz des Gewebes. Stimmpädagogin Schirin Zareh erzählt im online-Interview, wie das geht.
Singen ist gesund
Durch Schwingungen der Stimmbänder aktiviert sich unser Vagusnerv. Er ist die regulierende Schaltstelle zwischen dem Gehirn und den Organen.
Bienensummen
Mein Lieblings-Sommergeräusch wirkt wie weisses Rauschen: Es entspannt, hilft beim Einschlafen und fördert die Konzentration.