Meeresrauschen
Das Meeresrauschen der Oceandrum imitiert die Wellen und die zischende Gischt. Das beruhigt sofort und aktiviert die Thetawellen im Gehirn.
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Viel um die Ohren
Eine Ohrenmassage wirkt auf das gesamte Nervensystem und sendet auch wieder Entspannungssignale zurück ins Hirn.
Klang auf der Wiese
Auch Ameisen können Geräusche erzeugen und hören. Eine Inspiration für die Klangarbeit und die eigene Resilienz.
Kurzfilm mit Schirin Zareh
Der Klang der Stimme lebt von der Resonanz des Gewebes. Stimmpädagogin Schirin Zareh erzählt im online-Interview, wie das geht.
Singen ist gesund
Durch Schwingungen der Stimmbänder aktiviert sich unser Vagusnerv. Er ist die regulierende Schaltstelle zwischen dem Gehirn und den Organen.
Friedens-Sternenlichter
Jedes dieser Lichter bringt Wärme und Helligkeit und leuchtet für den Frieden. Und mit jedem Licht geht eine freiwillige Spende an die Not leidende Bevölkerung in Palästina und Israel.